Cristina Trías
PSICOLOGÍA
Cursos
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CURSO DE ACTUALIZACIÓN UNIVERSITARIA EN FORMACIÓN DE PADRES Y EDUCADORES EN EL MANEJO DE CONDUCTAS PROBLEMA DEL NIÑO
Primer semestre del curso (octubre-febrero, consultar fechas exactas para cada edición).
OBJETIVO
Las técnicas de estudio son una serie de métodos, estrategias y herramientas destinadas al alumnado para que pueda mejorar su proceso de aprendizaje. Fomentan la organización de sus tareas, el aprovechamiento del tiempo que dedican a estudiar, mejoran la comprensión de textos, la capacidad de síntesis y de memorización y, en definitiva, proporcionan más autonomía.
Pretenden dar respuesta a las dificultades en los estudios y a una falta de habilidades de organización, planificación y afrontamiento de las tareas escolares, ya que son un método estructurado, pautado y visual.
El material desarrollado en este curso incorpora muchos elementos típicos de adaptaciones, tanto en un tema específico como también en la manera de plantear el resto de temas.
Es más estructurado y pautado que otros cursos, lo cual puede ser de provecho, tanto para los alumnos con dificultades de atención o de aprendizaje como también para alumnos ordinarios.
DIRIGIDO A
Va dirigido tanto a personas que quieran aprender técnicas de estudio para provecho personal como también a aquellas que quieran aprender estas estrategias para formar otras personas, por ejemplo, docentes o padres. Los componentes básicos de las técnicas de estudio de este curso son aplicables desde el último ciclo de primaria hasta estudios universitarios.
ESTRUCTURA Y CONTENIDOS
El curso sigue el proceso natural de estudio, desde las clases hasta el día del examen, pero, además, ofrece temas para completar el proceso:
1. Introducción y evaluación de la línea base.
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Cuestionario personal para evaluar las habilidades previas en técnicas de estudio
2. Organización, planificación, y control ambiental
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Mejorar las condiciones externas para favorecer el estudio
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Horarios para crear hábitos y rutinas
3. Motivación hacia el estudio
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Técnicas de autocontrol
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Aumentar la motivación hacia el estudio a través de diferentes ejercicios
4. Tomar apuntes en clase y aprovechar mejor la sesión
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Anticiparse a la clase
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Los tipos de profesores y tipos de estilos expositivos
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Cómo se organiza la sesión de clase
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Pautas para tomar apuntes
5. Analizar el texto:
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Analizar los contenidos del texto y mejorar su comprensión a través de una serie de pasos.
6. Cómo hacer esquemas y mapas conceptuales
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Pautas para sintetizar en forma de esquemas y mapas conceptuales
7. Cómo hacer resúmenes.
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Pautas para sintetizar en forma de resúmenes
8. Memorizar
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Reglas mnemotécnicas
9. Repasar de forma programada
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Cómo funciona el olvido
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Cómo y cuando planificar repasos para preparar exámenes a largo plazo
10. Exámenes
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Estrategias para realizar un examen con éxito
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El día del examen
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Cómo afrontar los distintos tipos de examen
11. Técnicas para mejorar la concentración y evitar distracciones
12. Recomendaciones para el estudio de materias concretas
13. Cómo elaborar trabajos por escrito y en grupo
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Pautas para estructurar la información
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Pautas de manejo de conflictos sociales en grupo
14. Cómo preparar y realizar exposiciones orales
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Recomendaciones para hablar en público
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Controlar el lenguaje verbal y no verbal
15. Técnicas de relajación
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Complemento a los temas de exámenes y realizar exposiciones orales: respiración y entrenamiento en relajación muscular de Jacobson